Nejsem si jistý, že je to vaše úroveň zkušeností, takže budu držet nějaké základy, které vám mohou pomoci.
Můj hunch je, že budete mít pravdu na dvou počtech: jmenovitě množství oleje a pokud je wok dostatečně ochucený. Předpokládám, že tvůj wok je železo, protože mluvíš o ochucení. Stejně jako litinové sklepy / pánve, odpovídající koreniny pomohou vytvořit antiadhezivní povlak, ale pokud si umyjete svůj wok mezi užitím, má smysl, že nemá šanci rozvíjet tuto koření. Pokud chcete, aby vaše wok být ochucený, možná byste nejlépe jít ven z vaší cesty k specifickou sezónu to několikrát před vařením na to, protože je těžké dostat ochucení jít bez několika starter kabáty, zejména pokud jste (např. kyslé potraviny) nebo pomocí nádobí, které nejsou příznivé (např. typické kovové wokové nádobí).
Co se týče oleje, ujistěte se, že jej přidáte do woku a nechte ho zahřát před přidáním potravy. Nezapomeňte ponechat wok pěkné a horké a vařit nad vysokou teplotou, aby se vařil rovnoměrně a rychle, rychle se míchal, než aby se nechal odpočívat dostatečně dlouho na to, aby hořel / vytvořil lepivou základnu. Ujistěte se, že vaše jídlo není také vlhké. To pomůže wok udržovat vysokou teplotu a vařit vaše jídlo rychle. Pokud přidáte olej, zatímco jídlo je již v pánvi, je nepravděpodobné, že by se olej rovnoměrně dostal nad vaše jídlo a jakýkoli přebytek se nedostane pod potraviny, aby se vytvořila bariéra z přilepení.
Některé věci také jednoduše spálí, zvláště bez oleje. Například při použití čerstvě připravené rýže versus zbývající rýže; některé omáčky atd.
Doufám, že to pomůže.